Block
Abwehrtechnik in unmittelbarer Netznähe über der Netzoberkante, bei der die Hände aktiv über das Netz gestreckt werden. So spielt man einen perfekten Block
Abwehrtechnik in unmittelbarer Netznähe über der Netzoberkante, bei der die Hände aktiv über das Netz gestreckt werden. So spielt man einen perfekten Block
Angriffsschlag, bei dem der Ball mit den ausgestreckten Fingerspitzen in einem Bogen über den gegnerischen Block gespielt wird.
Ein Dankeball ist ein leicht abzuwehrender Angriffsschlag. Wenn ein Angriff beispielsweise durch Baggern geschieht, ist dieser leicht und gut zu verteidigen. Dadurch lässt sich schnell ein optimaler Spielaufbau kreieren, um einen guten eigenen Angriffsschlag durchzuführen. Wie kommst es zu einer Dankeball-Situation und wie kann ich einen Dankeball geschickt spielen? Wenn Annahme und Zuspiel sehr schlecht
Ein Angriffsball, der ähnlich wie der Rainbow Shot, bewusst in hohem Bogen über den Blockspieler, aber parallel zur Grundlinie gespielt wird.
Ein Angriffsball, der in hohem Bogen, ähnlich einem Regenbogen, in die hintere diagonale gegnerische Feldhälfte gespielt wird.
Der Spike ist ein möglichst hart geschlagener Angriffsball, mit dem ein Punkt erzielen soll. Ihm geht meist ein Stemmschritt voraus. Weitere Angriffstechniken sind zum Beispiel der Cut shot, Poke shot oder der Rainbow shot. Tipps zum Spike
Der Stemmschritt ist eine komplexe Abfolge von Bewegungsabläufen um im Angriffsschlag möglichst viel Höhe gewinnen zu können.